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ÉCLOSION : Atelier de confiance en soi et créativité pour femmes

À Sutton, au Québec, en Estrie.

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Une co-création de Maud Japhet et Catherine Lalonde

Un espace pour notre bien-être féminin à Sutton

 

ÉCLOSION est une journée ressourçante dédiée aux femmes en quête de confiance en soi, d’énergie et d’authenticité. Dans un cadre bienveillant et inspirant, nous vous invitons à ralentir, créer et vous recentrer.

Vous cherchez un espace où vous déposer en toute confiance ? Un moment pour explorer ce qui vous anime profondément ? Cet atelier est conçu pour vous.

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Pourquoi rejoindre l’atelier ÉCLOSION ?

 

Grâce à l’alliance du yoga thérapeutique, du chant choral, de l’herboristerie et de la créativité artistique, cette journée vous permet d’expérimenter des pratiques ressourçantes et transformatrices, dans une atmosphère conviviale et respectueuse.

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🌿 Partager un moment de soutien et de connexion entre femmes.

🌿 Renforcer votre confiance en vous et votre motivation personnelle pour passer à l'action.

🌿 Explorer des pratiques qui ancrent et libèrent le corps, le cœur et le mental.

🌿 Laisser émerger de nouvelles perspectives.

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Réservez votre place à l’atelier ÉCLOSION

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Le groupe est limité à 10 participantes pour prendre soin de chacune de nous. 

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Catherine et Maud proposent une échelle de tarification solidaire pour favoriser l’inclusion :

  • Tarif Solidaire : 185$ (soutenez une autre participante)

  • Tarif de Base : 165$ (couvre les frais de l’atelier)

  • Tarif Parrainé : 135$ (pour celles qui en ont besoin)

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📩 Pour vous inscrire, indiquez votre choix de tarif dans votre courriel.

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Une co-création entre professionnelles

Nous aimons co-créer pour vous des espaces d'exploration sécurisante et stimulante. Nos compétences s'allient dans la complémentarité, avec simplicité et joie de vivre.

Développer la confiance en soi
par la bienveillance dans l’action

Déroulement de l’atelier : une journée d’épanouissement

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  • Cercle de parole : ouverture et partage authentique

  • Yoga thérapeutique : détente dynamique et recentrage

  • Chant et mouvements : éveil de la voix et de la joie

  • Herboristerie : exploration des plantes médicinales et de leurs bienfaits

  • Création artistique : exprimer et révéler son potentiel

  • Célébration : intégration et clôture de la journée

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​​Co-créer en sécurité pour découvrir les piliers de notre motivation personnelle !

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Une journée pour éclore et s’ancrer dans l’action !

Rejoignez-nous pour une expérience vivante, ressourçante et inspirante. Le groupe est limité à 10 personnes.

Nos motivations et notre engagement

 

Nous avons créé cet atelier avec l’envie profonde d’offrir un espace où chaque femme peut se sentir accueillie, soutenue et libre d’explorer son potentiel. 

ÉCLOSION est le fruit de nos expériences, de notre passion pour l’accompagnement et de notre conviction que la confiance en soi se construit par des actes concrets, dans un cadre bienveillant et stimulant. Nous croyons en la force du groupe, en la puissance du partage et en la richesse de la diversité des parcours. 

Notre engagement est de vous offrir une journée où vous pourrez vous reconnecter à vous-même, à votre élan de vie et à votre capacité d’action.

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Quelle magnifique journée à Sutton lors de l’atelier Éclosion, animé par deux femmes «mères-veilleuses », lumineuses, passionnées et profondément humaines. Dans la joie et la simplicité, Maud et Catherine nous transmettent avec clarté et générosité leurs riches connaissances, en éveillant notre curiosité et notre enthousiasme.

Dès l’arrivée, Maud nous accueille dans sa maison ancestrale transformée en un lieu accueillant et ressourçant. Son énergie rayonnante met tout le monde en confiance. Sous sa guidance bienveillante, la pratique du yoga devient thérapeutique, et la création spontanée sur papier se transforme en collage révélateur de notre unicité.

Avec Catherine, herboriste passionnée et cheffe de chœur inspirante, les plantes deviennent des alliées précieuses. Ses dégustations d’extraits et de tisanes nous reconnectent à notre pouvoir de soin naturel. Et, à notre grand étonnement, elle nous guide avec douceur vers le chant choral à l’unisson!

Un seul bémol : le temps a filé trop vite! Je repars nourrie, touchée, énergisée. Merci à Maud et Catherine pour cette journée profondément vivifiante, à la fois douce et puissante.

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Manon, une femme reconnaissante

Offrez-vous un moment privilégié avec l’éveil du printemps!

Le groupe est limité à 10 participantes pour prendre soin de chacune de nous. 

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  • Tarif Solidaire : 185$ (soutenez une autre participante)

  • Tarif de Base : 165$ (couvre les frais de l’atelier)

  • Tarif Parrainé : 135$ (pour celles qui en ont besoin)

📩 Pour vous inscrire, indiquez votre choix de tarif dans votre courriel.

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